Een vrijblijvend advies om eens wat meer aan lichaamsbeweging te doen, haalt weinig uit. Dat wisten we al, maar hoe zit dat met een intensievere interventie, waarbij de huisarts lichaamsbeweging ‘op recept’ voorschrijft? Deense onderzoekers hebben geprobeerd alle onderzoeken naar de effectiviteit van ‘Bewegen op Recept’ (BoR) op te sporen. Zij vonden 207 artikelen die mogelijk relevant waren; na toepassing van hun inclusiecriteria bleven er nog 22 over. Alle onderzoeken waren uitgevoerd in de huisartsenpraktijk onder patiënten die een zittend bestaan leidden en tekenen van leefstijlziekten vertoonden. De huisartsen of andere praktijkmedewerkers, gaven niet alleen een advies om meer te bewegen, maar ondersteunden dat met schriftelijk materiaal, telefonische controles, of het aanbieden van training onder begeleiding. In de helft van de onderzoeken leidde de interventie ertoe dat na 6-12 maanden 10% meer mensen voldeden aan de norm van gezond bewegen. Maar die groep van gezonde bewegers was nooit groter dan een vijfde van de totale groep. De interventie bleek in 3 onderzoeken waarin de O2-opname gemeten werd, ook deze te verbeteren met 5-14%. De reviewers konden geen duidelijke dosis-responsrelatie vinden. De vraag is dus of een intensievere interventie ook leidt tot een beter resultaat. Slechts in één onderzoek werd een kosteneffectiviteitanalyse uitgevoerd, echter zonder de kosten van alternatieve behandelingen erbij te betrekken. Om een persoon zover te krijgen dat hij minstens 2½ uur matige lichamelijke inspanning verricht, moet de samenleving € 1050 investeren. Voor dat bedrag kun je lid worden van een paar leuke sportclubjes, zodat je vanzelf meer gaat bewegen zonder dat de dokter er aan te pas hoeft te komen. (HvdH)
Reacties
Er zijn nog geen reacties.
