Nieuws
Slaaprestrictie voor slapeloosheid
Slapeloosheid komt voor bij 20 tot 30% van de bevolking. Als aanwijsbare oorzaken uitgesloten zijn, is cognitieve gedragstherapie een bewezen effectieve behandeling. Maar dit kost veel tijd. Nieuw onderzoek laat zien dat ook een klein onderdeel hiervan, slaaprestrictie, snel en effectief is.
…
Gratis verder lezen?
H&W biedt geïnteresseerden de mogelijkheid om één artikel per 2 maanden gratis te lezen. Ben je geïnteresseerd in dit artikel? Voer je e-mailadres in en ontvang het artikel gratis in je inbox.
Door gebruik te maken van dit aanbod ga je akkoord met de privacyverklaring en ontvang je per aanvraag maximaal 3 e-mails van H&W.
Abonnement afsluiten?
- Onbeperkt toegang tot alle artikelen
- 11 x tijdschrift Huisarts & Wetenschap
- Ontvang elke week de H&W-nieuwsbrief
- Beluister wekelijks de H&W Podcast
- Draag vanuit jouw expertise bij aan artikelen, samen met andere artsen en onderzoekers
Al abonnee of NHG-lid? Log hier in