In de put, uit de put. Effecten en effectpredict oren van een cursus 'omgaan met depressie'

Kortdurende vormen van psychologische hulp bij depressie, zoals cognitieve gedragstherapie en interpersoonlijke therapie, zijn moeilijk toepasbaar in de huisartspraktijk. Sommige patiënten kunnen echter geholpen worden met een cursus 'omgaan met depressie': ' In de put, uit de put'. In een recente meta-analyse van 20 onderzoeken werd gevonden dat een dergelijke cursus een aanzienlijk effect op depressieve klachten kan hebben (gemiddelde effectgrootte 0,62). Uit twee onderzoeken blijkt dat de cursus vooral effectief is bij de volgende categorieën patiënten: minder ernstige depressieklachten, vooraf hoge verwachtingen van de effecten van de cursus, steun uit de eigen omgeving, en het gevoel controle te hebben over het eigen leven.