Steunzolen vrijwel waardeloos bij hielpijn

Placebozolen, standaardsteunzolen of op maat gemaakte zolen, ze blijken allemaal maar weinig verbetering te geven bij een fasciitis plantaris. In een RCT vergeleek een Australisch-Engelse onderzoeksgroep het effect van steunzolen op pijn en functie (gemeten met Foot Health Status Questionnaire) bij patiënten met langer dan 4 weken hielpijn. Ze vertelden alle patiënten (merendeel vrouwen) dat ze zachte of harde zolen zouden krijgen, afhankelijk van hun voetafdruk. Ze maakten bij allemaal echte gipsafdrukken zoals bij het aanmeten van maatsteunzolen gebruikelijk is. Zesenveertig patiënten kregen ‘namaakzolen’, 44 standaardzolen en 46 maatsteunzolen. Andere interventies waren verboden. Alle groepen waren na 3 maanden beter dan bij de start van het onderzoek, maar er was een heel klein (maar net significant verschil) in functie tussen de echte steunzolen en de nepzolen. Of dat nu maat- of fabriekszolen waren, maakte niet uit. Op de uitkomstmaat pijn was er geen verschil. Na 12 maanden scoorden alle groepen op beide uitkomstmaten gelijk. We weten al dat corticosteroïdinjecties en schokgolven niet helpen. Nu kunnen dus ook steunzolen achterwege blijven. En... als u dan toch iets adviseert, laat de patiënt dan maar gewone standaardinlegzooltjes halen. (JZ)